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63岁女神级健身嬷「川字腹肌加豪乳」完胜嫩妹！辣穿比基尼被小鲜肉狂追
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PHOTO CREDIT: @lesleymaxwell.fitness
当你 63 岁的时候，你觉得自己应该是什么样子？或是你才年过 30 就觉得自己离性感两个字非常遥远？那么这位澳洲阿嬷可能会让你觉得非常励志！看看她的火辣身材，完胜年轻的肉体年轻妹仔们，也难怪她得意地说：「我只跟小鲜肉交往！」
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这位 63 岁的传奇辣嬷－莱丝莉麦斯威尔（Lesley Maxwell）来自澳洲，是一名专业健身教练，同时也已经是 3 个孙子的阿嬷。
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莱丝莉在跟小她 13 岁的前夫离婚后一直维持单身，直到 48 岁才开始锻鍊，只花了一年时间，就赢得第一个健身比赛奖项，至今已经得到 30 个健美大赛的冠军！就连男生也讚叹：「真的超强！」
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从美容业转行担任健身教练的莱丝莉男人缘超好，如果你以为是跟年纪相当的爷爷们交往，那就错了！莱丝莉骄傲地说：「我总是吸引比我小很多岁的年轻男性，所有的伴侣也都比我年轻。」
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到底莱丝莉是怎么办到的？就算再怎么天生丽质，后天的努力绝对还是关键！莱丝莉透露，「我一直都对健身和养身很感兴趣，我也致力于这一块，这让我看起来很冻龄。」
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莱丝莉说：「首先，要注意自己和身体的健康，多吃营养丰富的食物，不要吃加工食品或垃圾食品。」光是不吃加工食物对很多人来说可是需要很强的自制力啊！
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莱丝莉每个礼拜固定运动 5 天，每次 1 小时，她会做包括硬举、深蹲、仰卧推举和腹部锻炼等训练。莱丝莉更笑说，母亲说过，男生不爱有肌肉的女生，但事实证明「男生们爱死了！」
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现年 63 岁的莱丝莉一点也没有被年龄侷限，身材还是相当紧致结实，充满曲线美，整个人也充满自信！莱丝莉说，现在的她比年轻时更快乐，尤其是透过健身和比赛结交了很多朋友呢！
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莱丝莉也呼吁所有女性同胞，如果想要「找回性感的自己」，现在就动起来吧！任何时候都不算晚！
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