▲她坚持一周运动5～6天维持好体态。（图／艾迪昇提供）

记者潘才铉／专题报导

李咏娴和艾力克斯结婚多年，育有一对可爱的儿女，是演艺圈中知名的银色夫妻档，说起庆祝母亲节的经验，她说，通常在母亲节前夕艾力克斯就会先问她，想要全家人一起吃饭踏青，还是想独自去SPA按摩放鬆，「以前孩子们比较小的时候，需要比较长时间的照顾和餵奶，那时候我就会想去SPA按摩，但现在我觉得孩子比较大了，就会想全家人一起过节，可以去踏青、骑脚踏车、看展览等等。」现在的她很享受和孩子们的互动。

▲▼近年流行运动加生活的穿衣风格，再加上百搭的白色球鞋，就算出门逛街也很有时尚感。（图／艾迪昇提供）

不过许多家庭出游时，喜欢以亲子装表达出相同风格，李咏娴则是有不同看法，她认为除非是参加主题派对，或是要出席正式的场合，否则她很少替孩子决定穿搭，甚至全家人也不热衷于尝试亲子装，「孩子们大概五、六岁的时候，他们就会想自己选择今天要穿什么，像哥哥现在七年级了，他开始对穿着有更多想法，生日礼物也会选择衣服而不是玩具。我觉得选择穿搭是一种个性的表达，我希望尊重他们的想法，所以我们家几乎没有穿过亲子装。」

▲李咏娴自认平时穿搭风格多变，但整体来说都不离性感或是帅气的风格。（图／艾迪昇提供）

形象知性、健美的李咏娴笑说，因为是双子座喜欢变化，因此平时穿搭风格多变，但整体来说都不离性感或是帅气的风格，如果是平时要做家务，或是去学校接送小孩，会穿着运动休闲的服装外，如果是要和朋友聚会的时候，就会打扮得时尚一点，「因为工作时会穿洋装，非工作的时候就想穿不一样的，我通常穿裤装居多，像是皮裤、牛仔裤、西装裤各种款式我都喜欢，想带点女人味的话，我会配上裙子。」此外，李咏娴也提醒减龄穿搭的重点，就是不要选择太複杂、太华丽的衣服，愈是生活化的穿搭，愈能显得年轻。

▲李咏娴认为愈是生活化的穿搭，愈能显得年轻。（图／艾迪昇提供）

近年来台湾运动文化愈来愈流行，不分男女很多人都会去健身房、瑜珈课等等，因此李咏娴推荐妈妈们可以尝试运动紧身裤，不单只是健身造型，当作是日常生活的穿搭也很方便，「现在紧身裤的材质都非常轻薄舒适，像我去运动通常就会多带一件，如果流汗太多的时候就直接替换乾净的，就算接着要穿出门逛街也OK。」

▲李咏娴推荐尝试运动紧身裤，不单只是健身造型，当作是日常生活的穿搭也很方便。（图／艾迪昇提供）

另外，腰包也是近期的流行配件，各大品牌也推出了相当多的款式。「我买菜的时候，背一个腰包就很方便，贵重的物品放在里面，两手都是空的，非常轻便。有一次我们去看演唱会，我发现背腰包去，可以跟着音乐气氛一起跳动，身上也不觉得负担。」甚至，腰包和运动紧身裤也能互相搭配，同时结合运动与时尚。

▲近年许多时尚大牌纷纷推出各式腰包，李咏娴认为正好可以依照不同穿着风格来搭配。（图／艾迪昇提供）

▲李咏娴形象知性、健美的，穿衣风格多变。（图／艾迪昇提供）