▲夏宇禾笑说自拍的时候，可能会引起旁人的注意，会让她感觉非常尴尬。（图／民视提供）

记者潘才铉／专题报导

夏宇禾因为演出《实习医师斗格》被封为「最美女医生」，近日加入民视八点档《大时代》饰演李承渊（江俊翰饰）的小女儿「志琳」。被问到在拍戏的空档会做些什么？她表示大部分时间都在忙着背台词或是休息补充体力，自拍记录生活反而非常少，她更笑说自拍的时候，可能会引起旁人的注意，让她感觉非常尴尬，因此除非是去了特殊的场合、或是尝试了新的妆容打扮，否则她自认不是个自拍狂热者。

夏宇禾认为要自拍的话，主要想呈现自然的感觉，她希望是和想要表达的文字有关，尤其是可以拍下正在做事的瞬间，变成一个生活的纪录，并不是为了自拍而拍。但有时她一个人出门，想要拍上一张带有远景的照片，却又没带脚架，她曾试过把手机架在户外的扶手边缘，因此导致手机摔裂，甚至还掉进鱼池里面，不过她笑说，还好现在手机很防水，赶紧捞上来就好。

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▲▼夏宇禾喜欢拍下正在做事的瞬间，作为一个生活的纪录。（图／民视提供）

另外，夏宇禾也认为自拍最重要的是贴切自己的长相，不太喜欢过度修图，或是过度美肌的效果，她认为使用滤镜效果，做个简单的后製即可。除了滤镜效果，她也分享修图软体中的「视角工具」，就算拍照时没有掌握好角度也不要紧，透过视角的调整，就能还原修长的身高比例。

▲夏宇禾认为自拍最重要的是贴切自己的长相，不太喜欢过度修图或是过度美肌的效果。（图／民视提供）

夏宇禾也提醒自拍时，镜头的角度不要太过倾斜，会使得脸型太尖，非常不自然，大约是手持约15度的仰角最为适合，也可以儘量选择面对光源的位置自拍。

平时偏好黑、白等素色穿搭，夏宇禾认为简单好搭，连拍照的时候也非常百搭，「万一今天穿一个粉红色，结果去了一个很暗或很花的地方，就比较不好拍了。」也因为自拍通常是上半身入镜，她认为平口上衣是自拍的必备单品，可以露出锁骨，尤其是可以展现脸颊到锁骨的线条，非常性感迷人。

▲夏宇禾认为自拍时，手持约15度的仰角最为适合。（图／民视提供）

▲夏宇禾认为平口上衣是自拍的必备单品，尤其是可以展现脸颊到锁骨的线条。（图／民视提供）

在构图上若是担心太过单调，夏宇禾也建议可以搭配耳环，丰富照片效果，让画面有填满的感觉，反而她比较少选择项鍊。「自拍通常是胸上的照片，所以锁骨都会入镜，锁骨本来就能带来线条感，所以我觉得不太需要再戴项鍊。」

▲夏宇禾认为若是担心照片的构图太过单调，建议可以搭配耳环，来丰富照片效果。（图／民视提供）

自拍的照片通常都会看到清楚的五官，夏宇禾也建议可以将眼妆的重点放在睫毛上，「眼睛是灵魂之窗，我平时也很注重睫毛，根根分明的睫毛，也会有放大眼睛的视觉效果。」另外，擦上淡粉色的口红，也能带出好气色。

▲夏宇禾认为淡粉色的口红，能在自拍时带出好气色。（图／民视提供）

▲夏宇禾认为自拍时可以注意睫毛，根根分明的睫毛，会有放大眼睛的视觉效果。（图／民视提供）