前阵子大家对The Ordinary讨论度非常热烈，我自己也对他们家的保养品很有兴趣

我买东西之前喜欢做一大堆的功课去了解，购前做功课也算是我的兴趣 (虽然也有鬼遮眼乱买的时候)

上次我发现大家好像也喜欢看整理的资料，可以有系统性的认识产品特性

所以这篇我整理了我自己对The Ordinary做功课时搜集的资料

所以这篇不是使用心得喔！！！

我把官网的使用方法、产品介绍、产品特性、产品针对的肌肤状况整理在这篇文章中

如果你在找The Ordinary的保养品要怎么用？擦甚么可以改善什么的话

可以参考我这篇功课文

The Ordinary 是加拿大 DECIEM公司旗下的保养品牌

专攻「功能性护肤产品」，主打高浓度有效成分，短时间就能看到保养成效

连Goss大叔也在youtube影片里用''Amazing''来形容The Ordinary的产品

Wayne Goss THE TOP 5 PRODUCTS FROM THE ORDINARY

 (Goss最推荐的五样The Ordinary产品）

*This video belongs to Wayne Goss.

｜可以购买到The Ordinary的官方管道｜

（都做好连结了可以直接点进去看）

✓ The Ordinary官网

✓ asos

✓ Beauty Bay

✓ Look fantastic

✓ Beautylish

✓ Cult Beauty

✓ Mankind

✓ Victoria Health

更新：THE ORDINARY 2018年在官网上调涨售价，目前在除了官网以外的通路贩售的价格比官网便宜

｜前言：注意事项｜

The Ordinary的品项非常多元，主要都是高浓度成分的保养品

也有贩售很多酸类去角质效用的产品

希望大家要知道，这种保养品用之前真的要审慎评估自己的肤质肤况

他们家的产品会受欢迎便是因为有「立即见效」的效果，但这类的产品能造就皮肤一时的滑顺感，可后续皮肤长时间产生的副作用(脱皮、过敏、爆痘、皮膜受损)都是要特别留意的

所以我会推荐大家先去看皮肤科医师邱品齐医生的文章，能对这类产品有更深的认识，也可以让自己买到更适合自己的保养品

文章连结 > 你还在去角质吗 ！？ :「该做的再做，不该做的不要乱试」

＊The Ordinary官方建议精华类产品不要同次使用超过三项

＊酸类产品最好晚上使用效果最佳，白天使用后一定要做好防晒措施，否则会诱发黑斑及黑色素沈澱或造成晒伤

＊使用顺序参考：化妆水(水溶液状)>酸类去角质>精华液>乳液/乳霜>油 

说明：中文名称是我自己依照产品名称和特性翻成中文，随意参考就好

｜Toner 化妆水｜

Glycolic Acid 7% Toning Solution

中文名称：7%甘醇酸去角质化妆水

介绍：内含7％甘醇酸(Glycolic Acid)、氨基酸、芦荟、人参和塔斯马尼亚胡椒莓成分，能有效渗透至皮肤底层，明亮肤色

使用方式：洗脸之后，使用精华液之前。以化妆棉沾湿化妆水，擦拭脸部及颈部肌肤，避开眼周区域。建议晚上使用，每天只使用一次

｜脸部精华｜

• Caffeine Solution 5% + EGCG

中文名称：5%咖啡因凝胶＋EGCG儿茶素

介绍：咖啡因与EGCG儿茶素皆能减少眼部轮廓浮肿与黑眼圈，咖啡因也可减少橘皮组织产生

使用方式：早晚使用

• Alpha Arbutin 2% + HA​

中文名称：α-熊果苷2％+透明质酸

介绍：α-熊果苷可淡化脸部斑点和色素沈澱，辅以透明质酸增加皮肤渗透性

使用方式：用于乳液面霜之前，早晚使用

注意事项：白天使用后续需搭配防晒，避免光照

• Alpha Lipoic Acid Solution 5%

中文名称： α-硫辛酸溶液 5% 

介绍： α-硫辛酸是一种强效抗氧化剂，可改善肤色不均

使用方式：用于水液状保养品之后，每週2~3次，晚上使用

注意事项： α-硫辛酸对阳光高度敏感，使用后需避光，建议只在晚上使用。

α-硫辛酸在含水配方中不稳定，因此本产品配方无水，ALA含量浓度高，不建议每天使用，频繁使用容易引起皮肤敏感

• Argireline Solution 10%​

中文名称：六胜肽溶液 10%​

介绍：Argireline六胜肽可改善因脸部表情或老化现象而造成的细纹和皱纹

肽为亲水性成分，本配方为水性配方，不含油类、酯类

使用方式：用于乳液、乳霜、护肤油之前，取几滴抹于额头、眼部、欲改善细纹之部位，早晚使用

• ​Matrixyl 10% + HA

中文名称：五胜肽10%+透明质酸

介绍：上面讲到的六胜肽的作用是放鬆肌肤细纹，而五胜肽可促进胶原蛋白增加皮肤厚度，提供皮肤饱满度，减缓脸部纹路

使用方式：用于乳液、乳霜、护肤油之前，早晚使用

• Buffet​

中文名称：多效抗老精华液

介绍：本配方结合全面研究技术，一次对抗多重老化现象

该技术将Matrixy 3000缩氨酸複合物、Matrixy Synthe'6、类蛇毒血清蛋白缩氨酸複合物（含二胜肽）、Relistase缩氨酸複合物、Argirelox缩氨酸複合物溶于11种亲肤氨基酸及多种透明质酸複合物的基础液中。本产品配方中的重量总浓度比为25.1%

使用方式：用于乳液、乳霜、护肤油之前，早晚使用

• Hyaluronic Acid 2% + B5

中文名称：透明质酸2%+ 泛酸

介绍：透明质酸（Hyaluronic Acid）可吸收高达其本身重量1000倍的水，本配方融合低、中、高分子量的Hyaluronic Acid及Hyaluronic Acid交联聚合物，以2%的比例浓度达到深层补水保湿效果

使用方式：用于乳液、乳霜、护肤油之前，早晚使用

• Salicylic Acid 2% Solution

中文名称：水杨酸2%

介绍：水杨酸（BHA）能软化角质，促进肌肤老旧角质代谢，防止毛孔堵塞，可溶解黑头粉刺、淡化黑斑

使用方式：用于乳液、乳霜、护肤油之前，避开眼周区域。建议晚上使用，早上使用需注意防晒

注意事项：对阿斯匹林过敏者不能使用水杨酸产品

水杨酸会增加皮肤对光照的敏感度，容易晒伤，白天使用后需加强防晒、避免光照

水杨酸不建议使用在敏感、脱皮、受损皮肤上

• Lactic Acid 5% + HA 2%

中文名称：温和乳酸去角质精华（乳酸5% + 透明质酸2%）

介绍：乳酸是一种果酸，属于较温和的酸类成分，用于皮肤去角质。

本配方含5%乳酸，去角质效果温和，适合混合、乾性肤质去角质使用。

内含塔斯马尼亚胡椒莓成分减缓酸类对皮肤的刺激，可减少去角质时可能产品的敏感现象。

其衍生物来自植物，随季节温度变化颜色也会有所改变

使用方式：用于乳液、乳霜、护肤油之前，建议晚上使用。

可与其他保养品稀释搭配使用，增加皮肤对乳酸的耐受力

注意事项：乳酸不建议使用在敏感、脱皮、受损皮肤上。产品内含AHA（果酸）白天使用后需擦防晒

• Lactic Acid 10% + HA 2%

中文名称：高效乳酸去角质精华（乳酸10% + 透明质酸2%）

介绍：与上一个产品成分相同，差在乳酸浓度更高，去角质效果更佳

使用方式：用于乳液、乳霜、护肤油之前，每天只能使用一次，建议晚上使用。

可与其他保养品稀释搭配使用，增加皮肤对乳酸的耐受力

注意事项：乳酸不建议使用在敏感、脱皮、受损皮肤上。产品内含AHA（果酸）白天使用后需加强防晒

• ​Niacinamide 10% + Zinc 1%

中文名称：菸硷醯胺10% + 锌盐1%

介绍：Niacinamide菸硷醯胺为维生素B3衍生物，可淡化雀斑黑斑，均匀肤色改善皮肤蜡黄、减少毛孔阻塞现象，辅以1%的Zinc平衡控油

使用方式：涂抹于容易出油，想改善毛孔问题的皮肤部位。用于乳液、乳霜、护肤油之前，早晚皆可使用

注意事项：Niacinamide与Zinc无法治疗痘痘，但可与治疗痘痘的产品一起使用增加改善效果。不得与维他命C之外用产品一同使用，Niacinamide会破坏维他命C成分

• Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%

中文名称：维他命C悬浮液23% + 透明质酸粒子2%

介绍：维他命C是一种抗氧化剂，可抗老化，提亮肤色，本产品添加无水透明质酸微粒使肌肤光滑，晚上使用亮白效果较佳

市面上维他命C保养品会配置在硅酮基质中，以避免维他命C的粉末感，但同时也会让维他命粉末包埋于硅酮里，降低使用效果

因此本产品不使用硅酮成分，让维他命C粉末使成分能直接作用于皮肤上，达到最大的渗透效果，因此擦起来会有「粉末感」

使用方式：用于水液状保养品之后，建议晚上使用

注意事项：不得与Niacinamide菸硷醯胺成分产品一起使用

• AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

中文名称：高浓度果酸焕肤面膜精华液

介绍：本产品配方为AHA（果酸）30%及BHA（水杨酸）2%，属于高浓度酸类产品。

果酸可帮助表面角质剥离、提亮肤色，水杨酸有清洁毛孔、控油的作用

溶液中添加了塔斯马尼亚胡椒莓减缓酸类对皮肤去角质的刺激性，并加入可以修复肌肤的维他命B5成分

持续使用此产品可改善肌肤纹理、减少细纹、淡化斑点

使用方式：作为面膜涂抹使用，10钟后清水洗净，一週一到两次，晚上使用

注意事项：高浓度酸类产品不建议敏感、脱皮、受损皮肤使用，使用时会有刺痛感，使用方式建议按照官网指示严格执行，以防酸类产品在脸上时间过长造成肌肤受损

• Advanced Retinoid 2%

中文名称：视黄醇抗老精华

介绍：内含可溶性维他命A醇衍生物2%，提供多重抗老功效、减少细纹、淡化斑点

使用方式：用于乳液、乳霜、护肤油之前，建议晚上使用

注意事项：不可与其他维生素A酸产品同时使用，包括维他命A醇或强酸类产品。可能会有暂时性痘痘、粉刺增生现象

• High-Spreadability Fluid Primer

中文名称：保湿妆前乳

介绍：增加皮肤平滑度、保湿度，此配方质地轻盈，延展性高

使用方式：保养步骤最后一步，上妆前使用

｜乳液｜

• Retinol 1%

中文名称：视黄醇抗老精华乳

介绍：此产品为视黄醇1%无水配方，视黄醇具有维持细胞活性，抗老化，改善细纹等作用

使用方式：用于乳霜、护肤油之前，建议晚上使用。先两天使用一次，等皮肤对视黄醇建立耐受性之后再视情况每天使用

• Azelaic Acid Suspension 10%​

中文名称：杜鹃花酸亮白乳液

介绍：杜鹃花酸是极弱酸，具有软化角质、治疗粉刺、美白、抗发炎、抑菌等作用

使用方式：用于水液状保养品之后，建议晚上使用

• High-Adherence Silicone Primer

中文名称：雾面妆前乳

介绍：为雾面妆效的妆前乳，含有硅铜(Silicones)，可平滑毛孔使粉底服贴

使用方式：保养步骤最后一步，上妆前使用

｜乳霜｜

• Natural moisturizing factors + HA 

中文名称：天然保湿因子霜

介绍：NMF为存在肌肤角质细胞中的亲水性保湿成分，具有修复、保湿、补水效果

使用方式：保养步骤最后一步，早晚都可使用

｜护肤油｜

• 100% Plant-Derived Squalane

中文名称：100%植萃角鲨烷

介绍：角鲨烷是一种稳定的碳氢化合物，具有优秀的滋润保湿效果，适用任何肤质，也可用于头髮护理

使用方式：用于水液状保养品之后，可直接取代乳液、乳霜等产品，或添加于乳液中。任何时间都可以使用

• 100% Organic Cold-PressedRose Hip Seed Oil

中文名称：100%有机冷压玫瑰籽油

介绍：玫瑰籽油玫瑰果油富含亚油酸、亚麻酸和维他命A，藉由冷压方式萃取，避免高温使这些成分降解，完好保存玫瑰果油的特性。

具有滋润、延缓老化、淡化疤痕、天然防晒作用、修护晒伤肌肤等功用

使用方式：用于水液状保养品之后，可直接取代乳液、乳霜等产品，或添加于乳液中。任何时间都可以使用

• 100% Organic Cold-Pressed Moroccan Argan Oil

中文名称：100%有机摩洛哥油

介绍：摩洛哥油富含脂肪酸、维生素、酚（包括咖啡酸）和胡萝蔔素。摩洛哥坚果油的主要脂肪酸含量由油酸和亚油酸组成，能够有效护理肌肤健康并减少蜕皮现象的出现，能为头髮增添光泽并增强髮丝强韧度

使用方式：用于水液状保养品之后，可直接取代乳液、乳霜等产品，或添加于乳液中。任何时间都可以使用

• 100% Cold-Pressed Virgin Marula Oil

中文名称：100%冷压玛乳拉果油

介绍：玛乳拉果油来自南非的Marula，用于修护保养头髮与肌肤。

Marula种子内富含抗氧化剂和不饱和脂肪酸，高浓度的油酸和脂肪酸能有效补充肌肤水分、达到深层保湿的效果。另外，它所含的维生素C比橘子多4倍，抗氧化剂是橄榄油的10倍，也具有修护肌肤组织疤痕的效果。

使用方式：用于水液状保养品之后，可直接取代乳液、乳霜等产品，或添加于乳液中。任何时间都可以使用

｜官网提供的保养流程｜

• 抗皱保养: 

早：Buffet，Hyaluronic Acid 2% + B5

晚：Buffet，Advanced Retinoid 2%，100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil

• 色素沉着问题的保养：

早：Alpha Arbutin 2% + HA， Niacinamide 10% + Zinc 1%,，Magnesium Ascorbyl Phosphate Solution 10%

晚：Alpha Arbutin 2% + HA，Azelaic Acid Suspension 10% or Advanced Retinoid 2%

• 皮肤缺水的保养： 

早：Hyaluronic Acid 2% + B5, Natural Moisturizing Factors + HA

晚：Hyaluronic Acid 2% + B5, 100% Plant-Derived Squalane

｜Goss大叔建议的使用方式｜

Goss大叔在他的youtube影片里提供了各种肌肤状况的建议routine

我也一併整理在这篇给大家参考

• 痘疤色素问题：

早：Salicylic Acid 2% Solution，Niacinamide 10% + Zinc 1%（注意防晒）

晚：Retinol 1%

• 痘痘/毛孔问题：

早：Salicylic Acid 2% Solution，Niacinamide 10% + Zinc 1%（注意防晒）

晚： Salicylic Acid 2% Solution，Azelaic Acid Suspension 10%​，一週两次AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

• 敏感肌：

早：Hyaluronic Acid 2% + B5，Natural moisturizing factors + HA 

晚：Natural moisturizing factors + HA ，100% Plant-Derived Squalane

• 乾性肌：

早：Hyaluronic Acid 2% + B5，Natural moisturizing factors + HA 

晚：Hyaluronic Acid 2% + B5，Natural moisturizing factors + HA ，100% Plant-Derived Squalane

• 油性肌：

早：Niacinamide 10% + Zinc 1%，Natural moisturizing factors + HA

（High-Adherence Silicone Primer也推荐油肌使用）

晚：Salicylic Acid 2% Solution，Niacinamide 10% + Zinc 1%

• 熟龄肌抗老化：

早：Buffet，Natural moisturizing factors + HA

晚：Glycolic Acid 7% Toning Solution，Buffet，Advanced Retinoid 2%，100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil，100% Plant-Derived Squalane

一週两次AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

｜产品一览表｜

｜依使用效果分类｜

保湿类

Hyaluronic Acid 2% + B5（精华）透明质酸+维生素B5精华

100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil（油）100%有机冷压玫瑰果油

100% Cold-Pressed Virgin Marula Oil（油）100%冷压玛乳拉果油

​100% Organic Cold-Pressed Moroccan Argan Oil（油）100%有机冷压摩洛哥油

​100% Plant-Derived Squalane（油）100%植萃角鲨烷油

​Natural Moisturizing Factors + HA（乳霜）天然保湿因子霜

抗老类

Buffet​（精华）多效抗老精华

​Matrixyl 10% + HA（精华）五胜肽抗皱精华

Argireline Solution 10%​（精华）六胜肽抗皱精华

Advanced Retinoid 2%​（精华）视黄醇抗老精华

Retinol 1%​（乳液）视黄醇抗老乳液

美白抗氧化

Alpha Lipoic Acid Solution 5%​（精华）α-硫辛酸抗氧化精华

Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%​（精华）高浓度左旋C悬液

Ascorbyl Glucoside Solution 12%​（精华）抗坏血酸葡糖苷美白抗氧化精华

Alpha Arbutin 2% + HA​（精华）α-熊果苷美白祛斑精华

Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F​（精华油）脂溶性维生素C美白抗氧化精华油

Magnesium Ascorbyl Phosphate Solution 10%​（精华乳）抗坏血酸磷酸酯镁美白抗氧化精华乳

Azelaic Acid Suspension 10%​ 杜鹃花酸亮白乳液

角质、毛孔

Glycolic Acid 7% Toning Solution（化妆水）甘醇酸去角质化妆水

AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution（面膜）高浓度果酸焕肤面膜

Salicylic Acid 2% Solution（精华）水杨酸去角质精华

Lactic Acid 10% + HA 2%（精华）高效乳酸去角质精华

Lactic Acid 5% + HA 2%（精华）温和乳酸去角质精华

​Niacinamide 10% + Zinc 1%（精华）菸硷醯胺平衡控油精华