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「头皮屑、头皮痒、出油」超困扰！换季头皮养护秘诀从洗髮到吹髮通通有眉角！
最近正值换季时间，除了脸部肌肤容易产生乾痒、过敏之外，头皮也很容易出状况！像是头皮屑、头皮痒、出油等通通跑出来，这样不管脸蛋再美绝对都会大扣分！想要搞定换季的各种头皮困扰，其实从洗头到吹头髮通通有细节要注意，只要都做到相信就能换回一头仙气秀髮了！
STEP1 洗髮精不是随便买就好
应该很多人购买洗髮精时，就是走进药妆店挑选一个喜欢的味道就走了吧？但其实洗髮精的挑选也是头皮健康的关键呢！很多洗髮精会用大量的香气和泡沫，营造出洗后香喷喷得感觉，但如果你有头皮敏感的状况建议还是选择香料少的产品，可以改用添加头皮养护成分，例如人蔘、氨基酸等都很不错！
STEP2 头皮也要去角质
很多女生会有定期帮脸部去角质的习惯，能够代谢老废角质，让肌肤变得更加光滑明亮，但其实头皮也要去角质呢！建议油性头皮的人可以一到两週一次，乾性或敏感头皮的人则一个月一次即可。
STEP3 洗髮吹髮温度超重要
因为有时候天气还是很冷，总忍不住用热水多沖一下，或是在吹头髮时用热风猛吹头皮，但其实过热的水和风对于头皮可是一大伤害！建议在洗头时以不超过40度的温热水、搭配指腹轻轻按摩即可。吹髮时也以中低温搭配指腹轻轻拨鬆头髮，确保头皮一定有吹乾就好！
STEP4 头皮也要放轻鬆
无论是天气变化或是压力，都会在不知不觉让头皮紧绷，连带着有时候甚至会觉得头痛！所以适时的帮头皮舒压是很重要的，现在有推出许多可以帮忙头皮舒缓的精华或喷雾、甚至按摩梳，一週用一次就像在家帮自己做SPA！
