▲许多性功能障碍都跟心理因素有关。（图／达志／示意图，以下同）

文／性心健康美学

伴侣的无性生活中扮演不愿意的那个人，有越来越多案例指向-男性，这可跌破对性爱热衷都是男性的印象。其实性爱无论男女皆需要有性慾、性兴奋、性高潮等其中一项激发进行性行为，一旦有了生理、心理或关係的因素影响，即便你是性慾旺盛的人，都将会成为过去式。

老婆很照顾我，她不只是家庭主妇还是职业妇女，下班会打理好家中所有一切，包括有时的下厨，她总是要我放轻鬆，饭后的收拾她也包办，我很感谢也很幸运娶到这样的女人，但......我很害怕某些时刻。

（嗯，能受到照顾是幸福的事，你说的害怕是指什么时刻呢？）

就床上的事，我每次下班都觉得好累，除了提不起兴趣外，小弟弟硬度也好像没有很好，更让我洩气的是，不到1分钟我就会射精，起初，老婆会说没关係，等一下再来一次，但我心里觉得，我没办法再来一次，也不想。搞得我超级没有自信心，我担心我是否生病了。

（感觉你不只有身体上的疲累，还有心理上的担心，这样的负担确实不小，不过，是否生病，可能要由医师专业判定，有看过哪一科吗？）

我才刚看过泌尿科，医师说我贺尔蒙在偏低与正常值边缘（雄性激素-睪固酮），先打一剂补充睪固酮，开药吃（威尔钢），太快射精的部分他叫我多练习PC肌学着控制，多多练习......对做爱我就不想做。

▲出现性功能障碍后，许多男性会因此困扰不已。

（肯定你有在性爱上做努力，但碍于慾望和疲累的现实状况，也让你颇多无奈，你能多说一点，关于不想做爱的事吗?这样说好了，服用药物的感觉与练习控制的部分有什么感受？你觉得除了累，还有什么因素？）

起初服用药物有增加硬度，但几次之后就不太想吃，因为会头痛、身体酸酸痛痛和胃部不舒服的现象，但射精控制一直没办法解决，还是都很快，有时候甚至几十秒吧！好像越想控制就越快射出。

（嗯，那心情一定很低落，我这有一份男性性健康检测问卷，可以帮助我们更了解关于你性慾、勃起问题和射精控制的问题，我们再来谈谈你与老婆在性爱上的实际状况和她的回馈......略）

我是性健康管理师／亲密Eason，专职协助男女在性功能、亲密关係、情感上的困扰解决，性慾低确实是会阻碍男性在性爱上的积极程度，而影响性慾的因素除了身体的内分泌指数与疲累外，还有对性爱的感受度与经验是否正向有关，另外焦虑情绪对性慾、勃起甚至射精控制都有很大的关连性，顾客的困扰还需要层层剥开釐清，理解出核心问题才能给予最好的协助方案。

性健康谘询师：性心健康美学中心－亲密Eason／郑义鑫
拥有亚洲唯一【人类性学研究所】硕士、【ACS美国大学国际性学家学院】执业性学家、【中国心理谘询师】之资历，曾受过人类性学两年学术理论、技巧与业界医院性福门诊、性健康中心完整实习训练，将视您为家人般，非病患及个案，提供您最专业、温暖的服务。

本文经授权转自：《男人也会有害怕爱爱的时刻》

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