▲不知道女友高潮没，或许你可靠7个特徵辨识。（图／CFP）

国际中心／综合报导

对于「有经验」的女生们而言，高潮是种甜美、令人满足的感觉，然而每次发生的时间点都不一样，有的人需要热身一段时间、耐心等待，有的人则像坐高铁般能「快速抵达」。无论如何，当高潮时，你的身心会感到非常的惊奇与舒服。而你会好奇当高潮发生时，身体出现哪些变化吗？

综合外电报导，女人在达到高潮时，会出现以下7种生理反应：

1.一旦把女人的性慾挑起，她的心跳开始快速跳动，呼吸也跟着急促。她会绷紧身体各处的肌肉，也因为充血的关係，乳房会稍微扩大，乳头也会「勃起」，脖子和胸部间的肌肤会泛红。另外，阴蒂也因充血而变大。

2.接着你会注意到她的阴道分泌一种「天然润滑剂」的液体，其称为巴氏腺液，帮助性爱过程更加顺利愉快，也能避免爱爱因乾燥摩擦而受伤。

3.女人的阴唇开合，下半部分紧缩，阴道也会拉长和变宽些，这是因为血液冲入骨盆区，创造一种让人愉快的温暖感觉。

4.随着性慾被唤起、越来越兴奋，上述的反应都会变得更加明显。然而，直到要高潮前，阴蒂实际上会缩短50%。

▼不仅呼吸变喘，全身肌肉与下半身都会紧缩。（图／取自librestock网站）

5.当女人高潮来临时，皮肤会充血，全身肌肉会继续收缩，而血压、心跳和呼吸频率将会继续上升。

6.而阴道本身，你会感觉到外阴部、子宫和肛门会节律性的收缩，这些强烈的脉冲每秒就会发生一次。若是轻度的高潮，大概会收缩3～5次；刺激一点的强烈高潮约收缩10～15次。

7.在享受高潮后，身体会进入到一个满足而放鬆的状态；但并非总是如此，若没有达到高潮，女性则会感觉到骨盆腔沉重感和痠痛。