▲想重燃激情？试试以下5招！（图／达志／示意图，以下同）

生活中心／综合报导

许多情侣一起生活久了，性爱频率也会跟着降低，越来越不想爱爱，到底是哪里出了问题呢？造成性慾降低的原因有很多，可能是因为天天跟伴侣相处，失去了新鲜及刺激感，国外网站《News.com.au》分享以下5个找回性慾的简单小妙招，今晚快揪另一半来试试～

1.约定好「爱爱特别日」
可事先和伴侣做好约定，一周内或某几个夜晚一定要爱爱，且在这几天内，认真準备一些特殊的床上惊喜，让彼此对「性事」开始重新产生期待，真正开始爱爱时也会更激情。

2.不一定要在特定时间爱爱
你错了！一整天工作疲累之后，晚上若勉强自己进行亲密行为，可能会压力过大，或是表现不佳，影响性爱品质。偶尔可试着改变做爱时间，例如利用午休时间，或吃完晚餐后的饭后时光，好好亲密一下，或许会有不一样的性爱体验。

▲一整天疲累工作后，可能让人不想爱爱。

3.週末爱爱效果更好～
调整一下亲密时光的节奏，可让你们重新找回性爱乐趣。平常上班日就好好休息，到了週末再与对方来场火热性爱，先睡到自然醒，饱足精神地满足对方，能大大提升性爱品质。

4.睡觉时间＝爱爱黄金时间？
许多人可能以为跟伴侣一起休息、睡觉的时光，就等于爱爱黄金时间，其实，当彼此太疲倦时爱爱，可能让彼此无法投入或敷衍应付。建议可在出门前或睡前淋浴后，身体準备入睡前或早上刚起床时，两人拥有足够体力且身心放鬆，这时爱爱可能更尽兴。

5.早上闹钟提前半小时
其实，跟夜晚比起来，早上爱爱更激情！与其晚上累得要命，却还要在床上随意应付对方，不如将亲密时间提前至早晨、睡饱后，彼此也能更专心，精神饱足地开启美好的一天。

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