▲你们因为在一起久了，开始对爱爱感到无趣了吗？（图／达志／示意图）

生活中心／综合报导

才交往几年就「性」致缺缺？安捏母汤喔！性是一段感情中不可或缺的元素，可是现代人往往因为工作上还有生活中的压力而忽略掉这块，尤其情侣在一起久了，对性行为越来越草率，频率也会因为琐事而降低，对此两性专家 Marilyn Orr在国外网站《Yourtango》提供「重新爱上床战的3大招」，帮助恋人们点燃性事的火种，重燃在床上的爱火！

1.感受对方的需要

如果只想让自己爽，自慰就好了，何必有另一伴呢？两个人在一起就是要互相陪伴，发挥一加一大于二的效果，当性行为频率降低的时候，不妨询问对方是否哪里出了问题，或是打听看看另一伴喜欢甚么姿势或是动作，让彼此在日后都能彻底享受高潮带来的快感。

▲大声告诉对方自己的需求！重燃床上的爱火绝对不是问题！（图／视觉中国CFP）

2.搞懂自己需求且自信地说出来

自信并不是说要吹嘘自己多好，而是以坚定的语气告诉对方你在性事上的需求，因为性爱并不是单方面的享受，而是互相的，当你明白自己喜欢的方式，并告诉另一伴，互相了解之下才能缔造双赢的结果，翻云覆雨就不再是问题。

3.认清性爱除了满足身体也要顾及心情

许多情侣在一起久了，会把性爱当做一个生理需求，但其实两人想要有愉快的性经验，心情也要顾及，也就是说让对方知道自己有对爱彼此，还有在心中的份量有多重要，这样在爱爱的时候才会更加紧密及快乐。

★ 版权声明：图片为版权照片，由CFP视觉中国供《ETtoday新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经CFP许可，不得部分或全部转载，违者必究！

★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！